計算

シンデレラ体重や美容体重を目指して、体重だけを指標としたダイエットしている方も多いのではないでしょうか。 しかし、体重だけにとらわれてしまうとダイエットの本質を見失う事になりかねません。なぜなら、体重だけでは見た目は決まらず、理想の身...